Buenos dias, abro este hilo ya que he visto varios temas con bastante antigüedad y por unificarlos un poco. El tema seria si conoceis algun sitio o algun entrenamiento específico para las pruebas. En mi caso el course navette es lo que más me cuesta mejorar ya que despues de varios meses me he estancado, no sé si sabéis alguna tabla de entrenamiento o algo que pueda ayudar a mejorar, ya de paso en todas las pruebas. Seguramente haya gente con bastantes conocimientos físicos.
Gracias de antemano y un saludo