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Llevo 1 mes metido en el asunto de cara a la convocatoria del próximo año y me han salido un par de dudas sobre las pruebas físicas.
Siempre he estado ligado al gimnasio y a todo el deporte en general, por lo que mi situación física actual es buena. Entreno 4 días a la semana en el gimnasio, pero no tengo ningún entrenamiento específico de cara a las físicas. Me gustaría saber, si fuese posible, y alguien pudiese orientarme, que tipo de entrenamiento debería llevar a cabo en el gimnasio, ya que el tema de "burrear" y hacer el bruto en el gimnasio, no tiene nada que ver con las pruebas.
Muchas gracias a todos!