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Re: OPE conjunta para Policías locales Pais Vasco

NotaPublicado: Mié, 08 Ago 2018, 15:07
por Ertzaña
DEPOL Guardia Civil

Inicio curso: septiembre 2019
de-pol.es
Una buena forma de entrenar , sin lugar a dudas. Yo solia hacer 4 series de 3x1.5 ( 3 de sprint y 1.5 de descanso) , depende el fondo que tenga cada uno puedes aumentar o disminuir cualquier de las dos variables.

Re: OPE conjunta para Policías locales Pais Vasco

NotaPublicado: Mié, 08 Ago 2018, 16:40
por maitemaitemaite
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La proteccion ideal
materialpolicial.com
Buenas!

Estoy leyendo en otras entradas del foro que en la Course no pasa nada si llegas a la línea después de la señal, que basta con llegar y es suficiente con recuperarlo en el siguiente sprint. Comentaban que hay gente que cuando suena el pitido todavía no ha llegado a la línea y se da media vuelta. Evidentemente ya sé que eso no está permitido pero pensaba que para cuando suena la señal, debes estar ya en la línea. ¿Alguien puede aclarar esto?

Re: OPE conjunta para Policías locales Pais Vasco

NotaPublicado: Mié, 08 Ago 2018, 20:30
por Piopio

intervencionpolicial.com
Te Dan un primer aviso de q no lo has completado el citado periodo entiendo. No obstante tendrías q pisarla supongo para no quedar eliminado. Y en cuando a pisar la línea se debe pisar con ambas piernas o únicamente con una? Porque viendo videos sale gente haciéndolo y toca con una y la otra la tiene por delante de la línea y de esa manera citada continúa hacia el lado opuesto. Eso estaría bien?

Re: OPE conjunta para Policías locales Pais Vasco

NotaPublicado: Mié, 08 Ago 2018, 21:41
por Cobra
Academia Acceso CNP

sector115.es
Chicos yo os cuento lo que vi desde mi experiencia cuando hice las fisicas en la XXVII
La coursse solo te dan un aviso y aunque te lo den tienes que llegar a la linea igual y luego deberas recuperar el terreno retrasado. Es OBLIGATORIO pisar siempre la lines, puedes llegar antes pero no os lo recomiendo.

Re: OPE conjunta para Policías locales Pais Vasco

NotaPublicado: Jue, 09 Ago 2018, 08:09
por Shira
Estoy con cobra.
La linea hay que pisar con UNA pierna, no es necesario pisar con los dos pies.
Si no llegas a tiempo, te dan el primer aviso, pero tienes q tocar la linea y recuperar el pitido en la siguiente recta, sino fuera.

Re: OPE conjunta para Policías locales Pais Vasco

NotaPublicado: Jue, 09 Ago 2018, 11:10
por maitemaitemaite
Conviértete En Ertzaina

Todo online
nola2hurtu.eus
Vaaaale vale...o sea que lo que había leído yo solo vale una vez digamos, para agotar un primer aviso me refiero. Es que me parecía muy raro, si vuelta a vuelta llegas tarde a la raya, por mucho que lo recuperes en el siguiente sprint, la prueba pierde su sentido...

Re: OPE conjunta para Policías locales Pais Vasco

NotaPublicado: Jue, 09 Ago 2018, 16:55
por Eaglecrow
Cómo añaduria, en la pasada conjunta el navette fue un simple y corto PI! Y si no llegabas se notaba y era un auténtico fastidio, en cambio en la 27 de ertzaintza era más largo, rollo Piiiiiii! Y yo alguna vez ya llegué a mitad de pitido y me la dieron por buena, pero no limeis como yo que llegue a los 9,5 asfixiado que hasta me preguntaron si estaba bien a ver si llamaban al medico

Re: OPE conjunta para Policías locales Pais Vasco

NotaPublicado: Vie, 10 Ago 2018, 05:44
por navarroforal91
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Eaglecrow escribió:Cómo añaduria, en la pasada conjunta el navette fue un simple y corto PI! Y si no llegabas se notaba y era un auténtico fastidio, en cambio en la 27 de ertzaintza era más largo, rollo Piiiiiii! Y yo alguna vez ya llegué a mitad de pitido y me la dieron por buena, pero no limeis como yo que llegue a los 9,5 asfixiado que hasta me preguntaron si estaba bien a ver si llamaban al medico


jaja xD es lo que tiene la prueba, sin duda desde mi punto de vista, la más dura, pero comentando eso la verdad si que veo diferencia entre un pi, y un piiii jaja. mucho ánimo!!!!

Re: OPE conjunta para Policías locales Pais Vasco

NotaPublicado: Vie, 10 Ago 2018, 06:32
por Shira

Re: OPE conjunta para Policías locales Pais Vasco

NotaPublicado: Dom, 12 Ago 2018, 22:18
por iekz
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militariapiel.es
Por aqui uno que se quedo fuera de plazas por solo tener el pl1 aun asi me presentare a la conjunta

Estais entrenando ya el course?