FORO POLICIA

Gc Edicion 175 Aniversario

gafaspolicia.com

Buenas noches!

Estoy buscando algun tipo de gimnasio, o academia que haga sesiones SOLO del dinamometro y el circuito, sin necesita de inscribirte un curso entero con teorica y demás, si alguien sabe que lo exponga que creo que nos vendra bien a todos!

Mañana me informare si AITES hace sesiones de fisicas solo, o una tal " Festefort" que indicaba en su web que si hacian sesiones

Saludos y a prepararse

foropolicia.es

Yo también estaría interesado. El año pasado un grupo de gente entrenaba en un pavellon alquilado, con el circuito hecho, dinamometro etc... si aun siguen con ello me interesaría..

Cartera Guardia Civil

Fabricada en piel de vacuno

enpieldeubrique.com

Hay un gimnasio en la meridiana q entrenaban las pruebas de mosso, almenos cuando yo me presenté, podías pagar solo circuito o lo q quisieras, ahora no recuerdo el nombre pero si quieres te lo miró

A ver gente.

En Aites os podéis apuntar solo para físicas.

Algo asi como martes mañana y sabado mañana. Inscribirse son 10 euros y cada mes 49 euros.

Para asegurar esta información llamad. Pero poder se puede esto de apuntarse únicamente a físicas.

Mi primer día. La cosa no es tan fácil como tantos imaginan.

Sin haber entrenado ni haberme presentado nunca, no llego. Tengo que trabajar por lo que vi hoy.

El circuito por ejemplo a primera vista suena a parida de EGB pero hacerlo en el tiempo exigido no es fácil.

Si eres un chaval de 25 años medio normal (que no seas un "fistro" físicamente) todavía puedes no preocuparte demasiado. En mi caso tengo la edad de Cristo con el agravante de no haber hecho deporte nunca. Me salva que aun así tengo un cuerpo equilibrado, ni mucho ni poco, hasta aparento un pelin menos. Esforzándome a saco podré alcanzarlo. Una pena no haber hecho esto con 25 años, cachis.

Curso Acceso Guardia Civil

Inicio curso: septiembre 2019

de-pol.es

noi1 escribió:Mi primer día. La cosa no es tan fácil como tantos imaginan.

Sin haber entrenado ni haberme presentado nunca, no llego. Tengo que trabajar por lo que vi hoy.

El circuito por ejemplo a primera vista suena a parida de EGB pero hacerlo en el tiempo exigido no es fácil.

Si eres un chaval de 25 años medio normal (que no seas un "fistro" físicamente) todavía puedes no preocuparte demasiado. En mi caso tengo la edad de Cristo con el agravante de no haber hecho deporte nunca. Me salva que aun así tengo un cuerpo equilibrado, ni mucho ni poco, hasta aparento un pelin menos. Esforzándome a saco podré alcanzarlo. Una pena no haber hecho esto con 25 años, cachis.

Por suerte tienes tiempo para practicar, coger forma física y llegar. Desconozco las pruebas, excepto la Course Navette que la hice en el instituto y creo que es la más complicada y que mas preparación requiere, pero vamos que nunca he hecho el circuito ni el dinamómetro, con lo cual no puedo opinar a ciencia cierta.
Puedo preguntarte donde has practicado las pruebas? Aites?

Increibles precios

materialpolicial.com

Sí, así es.

intervencionpolicial.com

Hazme saber el nombre del gimnasio. GRACIAS.

Academia Acceso CNP

sector115.es

sergiooc escribió:Hazme saber el nombre del gimnasio. GRACIAS.

Caray me ha costado encontrarlo pero aquí lo tienes!!
*** EDITADO ***

yo fui ahi a preparar la ultima convocatoria de mossos, estaba bien el sitio y no era muy caro, si llamas cuenta por aquí q te dicen que yo tendré que volver también.

Saludos

PD: he encontrado esto que son los precios y ofertas del año pasado, en la web se lee mejor, creo q lo de este año no lo han colgado aun

PREPARACIÓ PROVES FÍSIQUES - GUARDIA URBANA 2014
PREUS
des del dia 19 fins el dia que surti la nota de tall * GRATIS
GRATIS
12 €
12 €
10 €
des del dia que surti la nota de tall fins a les físiques **
12 €
4 €
18 €
18 €
12 €
Entrenament per sessions, grups de 5 a 7 persones amb un monitor. Cada sessió dura 55’ i es dedica a una sola prova.
Pots contractar les sessions d’una en una. (També hi ha abonaments) Tu fas el teu horari, fas la reserva per quan més t’interessa. Tenim horaris amplíssims, de dilluns a dissabte de 8:00h a 22:00h, i diumenge al matí.
Matrícula Matrícula reduïda
Horari d’atenció telefònica 9-14h i 16-22h
LLoc : ESPORTIU VINTRÓ
ABONAMENTS (s’han de contractar i consumir abans que surti la nota del teòric - matrícula gratis)*
*** EDITADO ***
<M> L1,L2 “CLOT” RENFE “CLOT”
COMBINAT No 1 COMBINATNo2
CIR + DIN
20 € 40€o32€!!!
10€
MOLT IMPORTANT !!!!!
*(els grups seran de mínim 6 i màxim 10 persones) **(els grups seran de mínim 5 i màxim 7 persones)
8€/sessió començant dilluns !!! Truca demà 10 a 13h.
Des del dia 19 i fins que surti la nota, tenim una promoció especial i els entrenaments surten a 10€ la sessió
/sessió
No esperis a saber la nota de tall, no et quedarà temps per preparar-te!!!
INSTRUCCIONS GENERALS: Donar-se d’alta com a client a http***EDITADO ***, prendre nota del codi de client assignat, consultar els horaris, els descomptes i les nostres recomanacions, i ja pots trucar per fer la reserva. (per telèfon només es pot contractar la primera sessió d’entrenament). El primer dia es paga abans de començar, al final es fan noves reserves i es deixen pagades. Si no es pot assistir a l’entrenament s’ha d’avisar amb 24h d’antelació. S’ha de portar un calçat esportiu net (es recomana pantalons curts) El primer dia d’entrenament venir 1⁄2 hora abans, els altres 15’ abans. Hi ha vestidors i dutxes. Tenim capacitat per a molta gent, entrenem matí i tarda (de dilluns a dissabte) i diumenge al matí. Es recomana venir amb transport públic, les parades de metro i renfe estan molt a prop. Al centre comercial Bcn Glòries les dues primeres hores de [P] són gratuïtes, està a 10’ caminant.
PER FER LA RESERVA PRIMER HAS DE DONAR-TE D’ALTA COM A CLIENT A LA NOSTRA WEB*** EDITADO ***om I DESPRÉS TRUCAR
(encara que ja hagis vingut a entrenar amb nosaltres en anys anteriors has de seguir aquest procediment)
IMPORTANT: llegeix les nostres recomanacions a la web !!! T’ajudarà a preparar-te millor i a estalviar.
Atenció: Tots els pagaments en efectiu!!!
NOVETAT:sessions curtes per experimentats (40’) per repassar els últims dies, des de 10€/sessió.
També ens trobaràs a FACEBOOK !!!
A sobre tens una còpia del paperet que repartíem el dia 17, tant si el tenies com si no, sis-plau llegeix-lo integrament.
Després llegeix la informació que tens a continuació, consulta els horaris, i ja pots donar-te d’alta com a client i trucar per fer la reserva.
RECOMANACIONS
INFORMACIÓ ADICIONAL
Per la prova de DIN 2 sessions, pel CIR 4 sessions, per la CN 1 sessió.
Si es busca un rendiment molt alt, poden fer falta més sessions. Entre sessió i sessió de DIN s’haurien de deixar 5-6 dies de descans, es recomana començar el més aviat possible!!!
Tots els clients han de donar-se d’alta per poder reservar, encara que ja hagis vingut a entrenar amb nosaltres en anys anteriors.
Si vols fer reserves per més d’una persona has de conèixer el
codi de client (no de registre) de totes les persones que vulguis apuntar.
QUAN COMENÇO A ENTRENAR ???
Si esperes a la última setmana , hauràs de pagar Matrícula i les sessions d'entrenament al preu normal. Aleshores el primer dia que facis CIR+DIN et costarà 48€ (els següents 36€), si vens abans del dia que surti la NOTA de tall el mateix et costa 20€.
Quantes més sessions d’entrenament fas, més descomptes vas acumulant!!! Aquests descomptes s’apliquen a partir del dia de publicació de la NOTA de tall, si aleshores ja portes fetes un total de:
Et recomanem començar el dia 19 o 20 i contractar un combinat 2, fer les 4 sessions en dos dies diferents deixant un parell de dies de descans al mig. Si no t’interessa fer la CN, començar amb un combinat 1 lo més aviat possible i després decidir.
2 sessions 4 sessions 7 sessions 9 sessions
tens la matrícula reduïda
tens la matrícula gratis
matrícula gratis i DIN a 15€, CIR a 15€, DIN+CIR a 25€ matricula gratis i DIN a 12€, CIR a 12€, DIN+CIR a 20€

Por cierto alguien para salir a correr para prepararse desde ya por BCN o Sabadell? que tenga un nivel bajo....pero quiera sudar.

Saludos