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Acabo de hacer por probar el course entero con mascarilla (a pleno sol, eso si) y no he sido capaz ni de llegar al 7 y medio y medio muerto... No lo intentéis, hacedme caso

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RCS escribió:Acabo de hacer por probar el course entero con mascarilla (a pleno sol, eso si) y no he sido capaz ni de llegar al 7 y medio y medio muerto... No lo intentéis, hacedme caso

Hay que estar como una autentica regadera para realizar semejante acto. He corrido carrera continua con mascarilla y me queria morir, como para hacer el Coursse navette

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RCS escribió:Acabo de hacer por probar el course entero con mascarilla (a pleno sol, eso si) y no he sido capaz ni de llegar al 7 y medio y medio muerto... No lo intentéis, hacedme caso

A mi esta prueba me está dando mucho miedo


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DiR escribió:

RCS escribió:Acabo de hacer por probar el course entero con mascarilla (a pleno sol, eso si) y no he sido capaz ni de llegar al 7 y medio y medio muerto... No lo intentéis, hacedme caso

Hay que estar como una autentica regadera para realizar semejante acto. He corrido carrera continua con mascarilla y me queria morir, como para hacer el Coursse navette

Lo estoy, no lo voy a negar...
Pero con toda mi buena intención pensé: "Bueno, si lo hago con mascarilla, así estoy mejor entrenado para hacerlo sin ella".
Lo que no me imagine era que casi pierdo el higadillo...

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lorcb escribió:

RCS escribió:Acabo de hacer por probar el course entero con mascarilla (a pleno sol, eso si) y no he sido capaz ni de llegar al 7 y medio y medio muerto... No lo intentéis, hacedme caso

A mi esta prueba me está dando mucho miedo


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Estando "bien" físicamente, no hay que tenerle miedo. Al final se acaba sacando adelante, sufriendo como pavo en la fabrica de Hacendado, pero se hace. El orgullo de no quedar mal delante de tanta gente te hace dar un poco mas. Yo personalmente entrenando en la vida he llegado al 9, ni me he acercado. Pero en las pruebas llego todo lo sobrado que se puede llegar en esta prueba...

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RCS escribió:

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RCS escribió:Acabo de hacer por probar el course entero con mascarilla (a pleno sol, eso si) y no he sido capaz ni de llegar al 7 y medio y medio muerto... No lo intentéis, hacedme caso

A mi esta prueba me está dando mucho miedo


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Estando "bien" físicamente, no hay que tenerle miedo. Al final se acaba sacando adelante, sufriendo como pavo en la fabrica de Hacendado, pero se hace. El orgullo de no quedar mal delante de tanta gente te hace dar un poco mas. Yo personalmente entrenando en la vida he llegado al 9, ni me he acercado. Pero en las pruebas llego todo lo sobrado que se puede llegar en esta prueba...

Yo lo máximo que he llegado (y entrenando tambien con gente) de momento es al periodo 6... Espero que estas semanas den su fruto, pero es la que mas me cuesta de todas las pruebas con diferencia!


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Yo lo máximo que he llegado (y entrenando tambien con gente) de momento es al periodo 6... Espero que estas semanas den su fruto, pero es la que mas me cuesta de todas las pruebas con diferencia!


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Pues si llegas a ese periodo, mi consejo es que entrenes desde ese periodo hasta lo que puedas, yo así lo hice el año pasado y me funciono, de hecho, llegue al periodo 11,5. Es la peor prueba en sentido de requerimiento físico, pero entrenándola se saca y además en arkaute te da ese plus de adrenalina y nervios para aprobar la prueba, suerte!!

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Estando "bien" físicamente, no hay que tenerle miedo. Al final se acaba sacando adelante, sufriendo como pavo en la fabrica de Hacendado, pero se hace. El orgullo de no quedar mal delante de tanta gente te hace dar un poco mas. Yo personalmente entrenando en la vida he llegado al 9, ni me he acercado. Pero en las pruebas llego todo lo sobrado que se puede llegar en esta prueba...[/quote]Yo lo máximo que he llegado (y entrenando tambien con gente) de momento es al periodo 6... Espero que estas semanas den su fruto, pero es la que mas me cuesta de todas las pruebas con diferencia!


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A ver cómo doy mi opinión sin que parezca presuntuoso..
Creo que el course tiene un componente mental y de saber sufrir muy importante.. y este saber sufrir o correr hasta que literalmente mueres y caes al suelo por un buen rato, se suele conseguir con el tiempo y cuando has competido en algunos deportes que te han llevado a ello. (Por ejemplo, un futbolista amateur lleva con la sensación de que no puede más desde el minuto 60 pero no pide el cambio y si hay opción de gol aprieta el culo y sufre un poco más... Me explico?). Lo mismo con el baloncesto, con el tenis.... Quién está a acostumbrado a sufrir habitualmente en su deporte y acabar ahogado en el suelo, en el course le sirve mentalmente está condición de "sufridor". Quizá me estoy precipitando y ya seas esa persona "sufridora", pero hasta ahora es la diferencia que he visto yo entre deportistas federados y los que no

Pues puedes tener razón. Lo que es cierto es que la musculatura y el cerebro tienen memoria, y es cierto que cuando tiene que aflorar, aflora. Una persona acostumbrada a sufrir y llevar su físico al limite, al final se nota.
Pero para mi, el mayor desgaste es mental. Muchos hablan de que entrenar los primeros 6 periodos es inútil. Pero a mi personalmente esos 6 periodos son los que mas daño me hacen a la mente, pensar "dios mío, 6 periodos dando vueltas y todavía me quedan 3 y medio para aprobar y encima mas duros".
Decía un atleta olímpico de maratón que lo peor es hacerte los primeros 20 km y sentir que todavía queda mas de la mitad.
Así que para quienes vayáis just@s, trabajad también la fuerza mental, que se puede trabajar

Curso Acceso Guardia Civil

Inicio curso: septiembre 2019

de-pol.es

RCS escribió:Pues puedes tener razón. Lo que es cierto es que la musculatura y el cerebro tienen memoria, y es cierto que cuando tiene que aflorar, aflora. Una persona acostumbrada a sufrir y llevar su físico al limite, al final se nota.
Pero para mi, el mayor desgaste es mental. Muchos hablan de que entrenar los primeros 6 periodos es inútil. Pero a mi personalmente esos 6 periodos son los que mas daño me hacen a la mente, pensar "dios mío, 6 periodos dando vueltas y todavía me quedan 3 y medio para aprobar y encima mas duros".
Decía un atleta olímpico de maratón que lo peor es hacerte los primeros 20 km y sentir que todavía queda mas de la mitad.
Así que para quienes vayáis just@s, trabajad también la fuerza mental, que se puede trabajar

. Eso pensaba yo cuando estaba haciendo las maratones de Bilbao. Lo de todavía me quedan 20km suerte que ponen liebres y se hace muy llevadero. Pero el último año que se celebró hubo una tormenta bestial los 3 últimos kilómetros pero aún así con mentalidad de tener que llegar si o si al objetivo tienen muchas probabilidades de conseguirlo. Eso sí ese año de 3 que he hecho fue con diferencia el peor año para llegar a la meta. Pero es mucho peor la sensación de calor que de frío por lo menos para mí. Con esto que quiero decir que los que vamos en las primeras tandas de horarios vamos a tener más suerte que los que tengan a última hora