FORO POLICIA

Las físicas las dividen en varios días, pero aún teniendo suerte, desde la teoría hasta las físicas no llega al mes. Si vas justo no te va a dar tiempo. Para aprobar son asequibles (siempre que no te lesiones o la cagues en el circuito, que ninguno estamos a salvo de éso), pero no las descuidaría

Acceso al cuerpo de policía autonómica del País Vasco

nola2hurtu.eus

RubCop escribió:Las físicas las dividen en varios días, pero aún teniendo suerte, desde la teoría hasta las físicas no llega al mes. Si vas justo no te va a dar tiempo. Para aprobar son asequibles (siempre que no te lesiones o la cagues en el circuito, que ninguno estamos a salvo de éso), pero no las descuidaría

Como dices y mas con los baremos de ahora, las fisicas siempre son para intentar que no te metan puntos. Yo lo veo asi, minimo que no te pase nadie, si luego ganas algun puesto pues mejor. Por eso cuando la gente solo va a pasarlas luego viene la sorpresa que les adelantan 300.

Buenas tardes, me ha entrado una duda que no recuerdo bien, en el course navette valia con pisar con uno de los pies la línea en cada pitido o hay que pasarla con los dos pies continuamente? Me refiero sobretodo a cuando empiezan los niveles altos que vas mas justo.

Gracias de antemano por las respuestas

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Mattin escribió:Buenas tardes, me ha entrado una duda que no recuerdo bien, en el course navette valia con pisar con uno de los pies la línea en cada pitido o hay que pasarla con los dos pies continuamente? Me refiero sobretodo a cuando empiezan los niveles altos que vas mas justo.

Gracias de antemano por las respuestas

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Cobra escribió:

Mattin escribió:Buenas tardes, me ha entrado una duda que no recuerdo bien, en el course navette valia con pisar con uno de los pies la línea en cada pitido o hay que pasarla con los dos pies continuamente? Me refiero sobretodo a cuando empiezan los niveles altos que vas mas justo.

Gracias de antemano por las respuestas

Con un pie es suficiente

Muchas gracias cobra!

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Yo soy nuevo, la verdad que ando bastante perdido.
Mi pregunta es la siguiente y es referente al press banca, hago 10 dominadas estrictas pero ya se sabe que para las dominadas se tira mas de espalda que otra cosa ¿Me recomendáis otros ejercicios para ejercitar la musculatura de los brazos?

Un saludo

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trance1987 escribió:Yo soy nuevo, la verdad que ando bastante perdido.
Mi pregunta es la siguiente y es referente al press banca, hago 10 dominadas estrictas pero ya se sabe que para las dominadas se tira mas de espalda que otra cosa ¿Me recomendáis otros ejercicios para ejercitar la musculatura de los brazos?

Un saludo

para press banca solo con dominadas la verdad que no es lo mejor. Dale al press y mete algo de triceps que segun es el agarre terminaras tirando con ellos tambien y un poquito de hombro para estabilizar

Edición 175 Aniversario Gc

45

gafaspolicia.com

En vista de lo que se detalla en la bases..
LEG DRIVE si o no? que entendeis?

foropolicia.es

Kyy escribió:En vista de lo que se detalla en la bases..
LEG DRIVE si o no? que entendeis?

Espalda pegada al banco y como te muevas mas de la cuenta vas fuera y si mueves el agarre tambien. Por lo menos cuando me toco a mi hacer en su dia

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trance1987 escribió:Yo soy nuevo, la verdad que ando bastante perdido.
Mi pregunta es la siguiente y es referente al press banca, hago 10 dominadas estrictas pero ya se sabe que para las dominadas se tira mas de espalda que otra cosa ¿Me recomendáis otros ejercicios para ejercitar la musculatura de los brazos?

Un saludo

Poco tiene que ver las dominadas con el press , si no tienes un banco para hacer el press o no vas al gimnasio intenta machacar las flexiones a saco ya que más que fuerza se requiere resistencia muscular