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Re: Ejercicio press de banca -XXIV promoción

NotaPublicado: Jue, 29 Dic 2016, 23:37
por Brasilia
Chaleco Guardia Civil

militariapiel.es
Gabon chicos !

Bueno el baremo es desde: 10 puntos :ok: 22 a 24 alzadas para superar la prueba,

Asta 20 puntos las 50 alzadas.

El agarre es el de las bases y bueno si se me resiste pues más vale asegurarme las 22 bien hechas

Que 50 mal y lesiones

Re: Ejercicio press de banca -XXIV promoción

NotaPublicado: Vie, 30 Dic 2016, 09:27
por luque66
Temario Escala Básica

90 euros. Hacemos envíos a toda España.
joyfepolferes.es
en realidad 22-24 era antes, si ves las bases de la 26 han pasado a 22-30 para 10 puntos, menudo c**** al que se le ocurrio los nuevos baremos...

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Re: Ejercicio press de banca -XXIV promoción

NotaPublicado: Vie, 30 Dic 2016, 10:04
por Brasilia
Edición 175 Aniversario Gc

gafaspolicia.com
Es correcto, resumiendo mas vale 31 jajaj que matarse a 50

Re: Ejercicio press de banca -XXIV promoción

NotaPublicado: Vie, 30 Dic 2016, 15:16
por GSRzuri

foropolicia.es
Esta claro que 22 o 30 siendo lo mismo, yo que numca he hecho pesas, voy a asegurar las 22. De eso parriba todo esta bien.

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