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Sefegi escribió:Cuidado con la app de adams, que tiene errores en las correcciones de preguntas.
Aqui un ejemplo:

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En la app de opositatest también hay algún fallo. Tienen una opción de enviarles el error y que lo cambien.
Yo lo que hago es leer temario y hacer test eligiendo el apartado que he leído. Y luego tienes tests de preguntas falladas, está bastante bien, y a mí, almenos me sirve de estudio y repaso.

Gracias por avisar Sefegi

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Sefegi escribió:Cuidado con la app de adams, que tiene errores en las correcciones de preguntas.
Aqui un ejemplo:

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Creo que deberían corregirlo jajaja,de todas maneras yo en alguna app esa pregunta la e visto sólo con la opción :llati

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Buenas a todos,

Aquí otro que vuelve a las opo de mossos después de salir "no apto" en el test de personalidad (j**** SINA veo que has cogido el relevo de AlbertCME jajajaj), según me dijeron varios fue por responder casi todas las preguntas en el rango "D'acord-En desacord" y que había un mínimo % para responder "Molt d'acord o molt en desacord", esto es así?

Otra pregunta que tengo, las preguntas sobre liderazgo del test de personalitat, qué respondisteis? En mi caso puse que tenía liderazgo en cuanto a mediación de problemas, que se me daba bien organizar grupos,... pero creo que es una pregunta trampa xd es la que me tiene más rayado de todas.

Se sabe algo de las fechas aunque sea aproximado? En dos semanas he de pasar a la empresa las vacaciones y me quiero coger una semana antes del examen libre...

Por otra parte acerca de las físicas, me comentaron 2 mossos que antes de entrar ellos hicieron volumen y que se tomaron batidos y demás para que delante de los mossos de la opo pareciesen más corpulentos... yo actualmente paso de tomarme ningún suplemento, lo aconsejáis o no sirve de nada?

Como os organizáis actualmente para estudiar? Psico me da igual, al haber hecho ingeniería y ADE sin practicar saqué un 9 el año pasado, pero currando de 9 a 18.30 los 5 días llego a casa que la teoría aunque me acuerde de cosas leo la misma página 3 veces y si voy al gimnasio me olvido ese día... y actualidad ahora le daré duro para hacer recopilatorio pero yo no puedo estar revisando diarios-noticias-radio cada día... realmente este año en cuanto a tiempo no se como hacérmelo.

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Hola xavocs, yo lo unico que te puedo decir es:

1- si no has tomado batidos nunca prueba a tomarlos ahora para que no te sienten mal el dia del examen sin haber tomado ninguno ( conozco gente que le han sentado mal y han estado unos dias mal del estomago)
Mi recomendacion es que te tomes un batido lo mas natural posible ( con frutas altas en hidratos de carbono, avena, alguna avellana almendra). No soy muy partidario de los batidos a no ser que sea natural o lo mas natural posible.

2- yo trabajo de 9-19:00 cada dia y me organizo estudiando de 6-8:30 ( conocimientos) y a las 19,00 me voy a la casa del libro y hago psicotecnicos, en tu caso psicotecnicos los llevas bien, solo saca esas horas para darle duro al temario.

3- sobre el psicologico se ha comentado que hay que ser lo mas sincero, y tbn recuerdo en algun test de personalidad que en ocasiones tienes que poner extremos para llegar al minimo que quieren. El test de primera prueba ya que se dice que hay tiempo yo me lo miraria dos veces, antes de responder y responderia sobre un: yo que haria por lo general? O esto por lo general lo hago mucho , normal o nunca?

Es curioso que te responda yo esto cuando tbn tengo dudas sobre este pero lo mio va a preguntas mas rebuscadas que cuesta encontrar la respuesta pork si que te plantea dudas del contexto pero.si, marcara la que mas se parezca a mi POR LO GENERAL.

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xavocs escribió:Buenas a todos,

Aquí otro que vuelve a las opo de mossos después de salir "no apto" en el test de personalidad (j**** SINA veo que has cogido el relevo de AlbertCME jajajaj), según me dijeron varios fue por responder casi todas las preguntas en el rango "D'acord-En desacord" y que había un mínimo % para responder "Molt d'acord o molt en desacord", esto es así?

Otra pregunta que tengo, las preguntas sobre liderazgo del test de personalitat, qué respondisteis? En mi caso puse que tenía liderazgo en cuanto a mediación de problemas, que se me daba bien organizar grupos,... pero creo que es una pregunta trampa xd es la que me tiene más rayado de todas.

Se sabe algo de las fechas aunque sea aproximado? En dos semanas he de pasar a la empresa las vacaciones y me quiero coger una semana antes del examen libre...

Por otra parte acerca de las físicas, me comentaron 2 mossos que antes de entrar ellos hicieron volumen y que se tomaron batidos y demás para que delante de los mossos de la opo pareciesen más corpulentos... yo actualmente paso de tomarme ningún suplemento, lo aconsejáis o no sirve de nada?

Como os organizáis actualmente para estudiar? Psico me da igual, al haber hecho ingeniería y ADE sin practicar saqué un 9 el año pasado, pero currando de 9 a 18.30 los 5 días llego a casa que la teoría aunque me acuerde de cosas leo la misma página 3 veces y si voy al gimnasio me olvido ese día... y actualidad ahora le daré duro para hacer recopilatorio pero yo no puedo estar revisando diarios-noticias-radio cada día... realmente este año en cuanto a tiempo no se como hacérmelo.

Tomar batidos para coger volumen en 2 meses??? Puedes probar a tomar medicina homeopatica y rezar un par de padres nuestros en ayunas los dias de luna llena. Te hara el mismo efecto.

Y parq que quieres ese volumen?? Lo que necesitas es fuerza para el press, resistencia aerobica para la CN y agilidad y práctica para el circuito.

Mi consejo es que empiezes a entrenar y a comer bien desde ya. Si no tienes una buena forma fisica a estas alturas te queda poco margen sinceramente, pero algo se puede hacer.


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foropolicia.es

Parpab escribió:Tomar batidos para coger volumen en 2 meses??? Puedes probar a tomar medicina homeopatica y rezar un par de padres nuestros en ayunas los dias de luna llena. Te hara el mismo efecto.

Y parq que quieres ese volumen?? Lo que necesitas es fuerza para el press, resistencia aerobica para la CN y agilidad y práctica para el circuito.

Mi consejo es que empiezes a entrenar y a comer bien desde ya. Si no tienes una buena forma fisica a estas alturas te queda poco margen sinceramente, pero algo se puede hacer.


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Creo que no me he expresado bien, estoy en forma y en el press banca saco 10 sin problemas, circuito de agilidad si que lo he de practicar porque desde la última oposición que no he hecho ninguna práctica cada fin de semana como hacía pero el problema es que soy de constitución delgada (menos pectorales y espalda que al hacer natación y por familia los tengo bien marcados), pero brazos por ejemplo aunque tenga fuerza no se me marca como obviamente alguien que sigue una dieta estricta + batidos, de ahí mi pregunta acerca de esto.

j**** si estuviese en plan seboso obviamente que no lo diría

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xavocs escribió:

Parpab escribió:Tomar batidos para coger volumen en 2 meses??? Puedes probar a tomar medicina homeopatica y rezar un par de padres nuestros en ayunas los dias de luna llena. Te hara el mismo efecto.

Y parq que quieres ese volumen?? Lo que necesitas es fuerza para el press, resistencia aerobica para la CN y agilidad y práctica para el circuito.

Mi consejo es que empiezes a entrenar y a comer bien desde ya. Si no tienes una buena forma fisica a estas alturas te queda poco margen sinceramente, pero algo se puede hacer.


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Creo que no me he expresado bien, estoy en forma y en el press banca saco 10 sin problemas, circuito de agilidad si que lo he de practicar porque desde la última oposición que no he hecho ninguna práctica cada fin de semana como hacía pero el problema es que soy de constitución delgada (menos pectorales y espalda que al hacer natación y por familia los tengo bien marcados), pero brazos por ejemplo aunque tenga fuerza no se me marca como obviamente alguien que sigue una dieta estricta + batidos, de ahí mi pregunta acerca de esto.

j**** si estuviese en plan seboso obviamente que no lo diría

O sea que quieres parecer mas corpulento de cara a la entrevista??

Si es eso yo lo que haria es tomar creatina durante el mes antes de la entrevista. Te vas a hinchar a base de retener líquidos y parecerás mas fuerte. Aunque no creo wue tenga mucha influencia en el tribunal. Pero si es eso lo que quieres toma creatina y come como un diablo


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Diria que la creatina no es dopante, si no es así que alguien me corriga. Yo tome un tiempo y va nuy bien para acelerar la recuperación, y te da un plus de fuerza. Lo malo es que te hinchas mucho, pero en tu casa te iria bien.

Sacas un 10 siendo delgado?? O sea 36 reps?? Vaya makina

Parpab escribió:Diria que la creatina no es dopante, si no es así que alguien me corriga. Yo tome un tiempo y va nuy bien para acelerar la recuperación, y te da un plus de fuerza. Lo malo es que te hinchas mucho, pero en tu casa te iria bien.

Sacas un 10 siendo delgado?? O sea 36 reps?? Vaya makina

Mido 1,74m y peso 63kg (cuando amigos míos con esa altura pesan 70-72) y hago 45-50 repes en 1min (bien hechas, tocando la barra en el pectoral o te la descuentan). Supongo que también hay que tener en cuenta que aparte de máquinas-press hago natación de forma regular, para mi press banca es la prueba más fácil y con la que me canso menos sinceramente.

El truco también es hacerlo con más peso del que te piden en la opo (10-15kgs de más) y más o menos las repeticiones que te piden para el 10, una vez lo haces con el peso de la oposición es como si levantases aire si estás acostumbrado a levantar más.

Curso Acceso Guardia Civil

Inicio curso: septiembre 2019

de-pol.es

Hola chicos. En la página 92 el articulo 152.1 de la CE establece el procedimiento para accedee a la autonomia y en la página 93, casi al final del segundo párrafo dixe que el 152.1

Soy yo que no lo entiendo bien o es errata?

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