FORO POLICIA

supb escribió:

serginet escribió:

kurtunor escribió:Hola compañeros
Alguien sabe si este año van a haber puertas abiertas del ISPC algún día?
Saludos

Han hecho alguna vez en el ISPC? En Egara si pero en el ISPC...

Si, por supuesto que han hecho, yo fui en el año 2010, ese día hacen demostraciones dentro del ISPC de diversas especialidades y divisiones del cuerpo y hay aspirantes que se presentan voluntarios para participar de algún modo ese día, y que yo sepa era habitual que se hiciesen, no sé si ese fue el último año porque no recuerdo que publicasen nada de puertas abiertas en años posteriores, pero si se hacían.

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Vaya! No tenia ni idea. Ojalá vuelvan a hacer alguna mas.

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serginet escribió:

supb escribió:

serginet escribió:[quote="kurtunor"]Hola compañeros
Alguien sabe si este año van a haber puertas abiertas del ISPC algún día?
Saludos

Han hecho alguna vez en el ISPC? En Egara si pero en el ISPC...

Si, por supuesto que han hecho, yo fui en el año 2010, ese día hacen demostraciones dentro del ISPC de diversas especialidades y divisiones del cuerpo y hay aspirantes que se presentan voluntarios para participar de algún modo ese día, y que yo sepa era habitual que se hiciesen, no sé si ese fue el último año porque no recuerdo que publicasen nada de puertas abiertas en años posteriores, pero si se hacían.

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Vaya! No tenia ni idea. Ojalá vuelvan a hacer alguna mas.[/quote]Estaría genial, yo esperaba que este año hubiesen, pero a estas alturas ya.. en 2010 recuerdo que fueron en enero.

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Buenas familia, otro año más!!

El año pasado llegué a las físicas pero por una lesión previa no estaba lo suficientemente preparado y caí... Logré puntuar en todas pero "no di la talla". Lo que más me preocupa (para preparar) es el circuito de agilidad, ya que no tengo ni idea de dónde hacerlo. El año pasado fui a unas clases (no diré el sitio por respeto, ....) pero fue bastante "poco útil". Primero que el circuito, con suerte, lo haces 3 veces por sesión, perdiendo mucho tiempo en calentar y etc (sumado a un exceso de gente, metodología poco eficiente, etc..) En fin, que bajo mi criterio es fundamental mecanizar el circuito y así fue imposible. Así que pido ayuda compañeros!! (Aunque se que no es un foro de contactos, si alguien de la zona de Cornellá quiere, que me envíe mensaje privado -o cercano, me desplazo sin problema para prepararnos y montar el circuito... Terrassa, bcn, badalona, castelldefels, etc...).

Y lo segundo, ¿La versión de este año del libro es muy diferente a la anterior o qué cambios hay?

Mil gracias compañerxs.

Navajas De Rescate desde 10?!

desenfunda.com

En badalona en el gym Soho las preparan si te interesa llama y infórmate porque creo que empiezan este sábado.

Saludos

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uspsuministros.com

bigthor escribió:Buenas familia, otro año más!!

El año pasado llegué a las físicas pero por una lesión previa no estaba lo suficientemente preparado y caí... Logré puntuar en todas pero "no di la talla". Lo que más me preocupa (para preparar) es el circuito de agilidad, ya que no tengo ni idea de dónde hacerlo. El año pasado fui a unas clases (no diré el sitio por respeto, ....) pero fue bastante "poco útil". Primero que el circuito, con suerte, lo haces 3 veces por sesión, perdiendo mucho tiempo en calentar y etc (sumado a un exceso de gente, metodología poco eficiente, etc..) En fin, que bajo mi criterio es fundamental mecanizar el circuito y así fue imposible. Así que pido ayuda compañeros!! (Aunque se que no es un foro de contactos, si alguien de la zona de Cornellá quiere, que me envíe mensaje privado -o cercano, me desplazo sin problema para prepararnos y montar el circuito... Terrassa, bcn, badalona, castelldefels, etc...).

Y lo segundo, ¿La versión de este año del libro es muy diferente a la anterior o qué cambios hay?

Mil gracias compañerxs.

Pregunta en algún gimnasio de CrossFit, en muchos suelen preparar físicas tanto de bomberos como de policía. Yo lo estoy preparando en Sbd, pero en Cornellá o cerca seguro que también lo preparan.

Gafas Polarizadas 5.11

militariapiel.es

Muchas gracias compañerxs!
Voy mirando y esas cosas, pero realmente me "asusta" el hecho de no realizar realmente el circuito hasta automatizarlo. En mi caso perdí más tiempo creo que pensando por donde tenía que ir y no liarla. Y es cierto, no tiene ningún misterio ya que es relativamente sencillo. Vamos, no se necesita un GPS ni guiarse por las estrellas pero ya se sabe que por los "nervios" no es difícil equivocarse. Además, en mi caso y creo que la mayoría, la primera oportunidad lo haces evitando el fallo para no invalidar y al final lo haces más lento. En fin. Que muchas gracias a ambos. (La segunda vez hice fallo... )

Un saludo

Temario Escala Básica

90 euros. Hacemos envíos a toda España.

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bigthor escribió:Muchas gracias compañerxs!
Voy mirando y esas cosas, pero realmente me "asusta" el hecho de no realizar realmente el circuito hasta automatizarlo. En mi caso perdí más tiempo creo que pensando por donde tenía que ir y no liarla. Y es cierto, no tiene ningún misterio ya que es relativamente sencillo. Vamos, no se necesita un GPS ni guiarse por las estrellas pero ya se sabe que por los "nervios" no es difícil equivocarse. Además, en mi caso y creo que la mayoría, la primera oportunidad lo haces evitando el fallo para no invalidar y al final lo haces más lento. En fin. Que muchas gracias a ambos. (La segunda vez hice fallo... )

Un saludo

Yo creo que en el circuito, ese día lo ideal es ir en el primer intento sobre seguro, ir a un buen ritmo pero sin arriesgar demasiado, al menos para que no sea nulo y pase lo que pase en el segundo intento, no te quedes fuera, y en el segundo ir a muerte, hacerlo lo más rápido posible para mejorar el tiempo y como siempre contará el mejor tiempo obtenido pues a darlo todo y a ver que pasa, que tiramos algún elemento? pues mala suerte pero tenemos una oportunidad porque al menos puntuamos, que encima lo hacemos bien y bajamos segundos? la repera jajaja, de hecho es lo que todo entrenador te dice, si vas a saco en las dos, puedes llevarte un susto... el circuito tiene lo suyo pero es asequible, pero está claro que hay que entrenarlo todo lo posible ya no por la dificultad, si no para automatizarlo como tú dices, al final es lo más importante, sabértelo casi con los ojos cerrados... y esto lo dice una que aún no lo tiene del todo cogido por la mano y que a día de hoy es lo que más me preocupa de las pruebas físicas, pero esto sería lo ideal..

Edición 175 Aniversario Gc

45

gafaspolicia.com

supb escribió:

bigthor escribió:Muchas gracias compañerxs!
Voy mirando y esas cosas, pero realmente me "asusta" el hecho de no realizar realmente el circuito hasta automatizarlo. En mi caso perdí más tiempo creo que pensando por donde tenía que ir y no liarla. Y es cierto, no tiene ningún misterio ya que es relativamente sencillo. Vamos, no se necesita un GPS ni guiarse por las estrellas pero ya se sabe que por los "nervios" no es difícil equivocarse. Además, en mi caso y creo que la mayoría, la primera oportunidad lo haces evitando el fallo para no invalidar y al final lo haces más lento. En fin. Que muchas gracias a ambos. (La segunda vez hice fallo... )

Un saludo

Yo creo que en el circuito, ese día lo ideal es ir en el primer intento sobre seguro, ir a un buen ritmo pero sin arriesgar demasiado, al menos para que no sea nulo y pase lo que pase en el segundo intento, no te quedes fuera, y en el segundo ir a muerte, hacerlo lo más rápido posible para mejorar el tiempo y como siempre contará el mejor tiempo obtenido pues a darlo todo y a ver que pasa, que tiramos algún elemento? pues mala suerte pero tenemos una oportunidad porque al menos puntuamos, que encima lo hacemos bien y bajamos segundos? la repera jajaja, de hecho es lo que todo entrenador te dice, si vas a saco en las dos, puedes llevarte un susto... el circuito tiene lo suyo pero es asequible, pero está claro que hay que entrenarlo todo lo posible ya no por la dificultad, si no para automatizarlo como tú dices, al final es lo más importante, sabértelo casi con los ojos cerrados... y esto lo dice una que aún no lo tiene del todo cogido por la mano y que a día de hoy es lo que más me preocupa de las pruebas físicas, pero esto sería lo ideal..

Totalmente de acuerdo contigo. Para ir seguros al circuito hay que tenerlo muy por la mano. A los que lo dejan para después de saber si han pasado la primera prueba, os va el riesgo compañeros

foropolicia.es

Efectivamente. Tanto es así que como comentaba anteriormente, la primera pasé justísimo y la segunda me vine muy arriba y toqué. Por eso, la primera suele ser "lenta" y la segunda vas como un obús .

Cartera porta placa CNP

fabricado en piel de vacuno

enpieldeubrique.com

bigthor escribió:Efectivamente. Tanto es así que como comentaba anteriormente, la primera pasé justísimo y la segunda me vine muy arriba y toqué. Por eso, la primera suele ser "lenta" y la segunda vas como un obús .

Yo entreno en un gimnasio de Cornellá, pero el circuito de agilidad no lo puedo preparar ahí
Si quieres mirar de montar algo, o encuentras algún sitio, dime algo