FORO POLICIA

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Hola a todos
Una pregunta, alguien que haya hecho las físicas se acuerda si la comprobación de datos antropométricos son antes o después de las diferentes pruebas? Creo recordar que se hizo al final en el mismo pabellón, peeo hace años y no logro recordarlo, sé que no tiene mucha importancia pero voy algo justo con el peso y me puede venir de un quilo.
Gracias

militariapiel.es

En el 2004 fue justo antes de las pruebas, me acuerdo porque no las pasé, dí 1,69 en la altura. En las siguientes ya no lo se por que no me he vuelto a presentar hasta ahora. Saludos.

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Son antes de empezar las pruebas (al menos en 2011).
Te dividen en grupos y hacen filas.
Te pones en ropa interior.
Entregas el certificado médico.
Te miden y pesan.
Si no cumples los requisitos, vas fuera y no haces las pruebas.

Gc Edicion 175 Aniversario

gafaspolicia.com

Muchas gracias, en las bases habla de un 5% de tolerancia en caso de ver desarrollo muscular, alguien sabe quien juzga eso?
Es totalmente relativo y arbitrario

foropolicia.es

uncharted escribió:Son antes de empezar las pruebas (al menos en 2011).
Te dividen en grupos y hacen filas.
Te pones en ropa interior.
Entregas el certificado médico.
Te miden y pesan.
Si no cumples los requisitos, vas fuera y no haces las pruebas.

Qué certificado médico quieres decir? En la última no se presentó nada.

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Puede ser. A lo mejor me he confundido con GUb o local.

Sorry.

Muy buenas, sabéis si está permitido el arco lumbar? En las bases no pone nada específico sobre el tema, mientras toque el culo y la espalda.
Pues lo estoy mejorando bastante y me permite hacer una cantidad de repeticiones considerable, y quisiera saber que pensáis sobre ello y si lo permitirán.

xToni escribió:Muy buenas, sabéis si está permitido el arco lumbar? En las bases no pone nada específico sobre el tema, mientras toque el culo y la espalda.
Pues lo estoy mejorando bastante y me permite hacer una cantidad de repeticiones considerable, y quisiera saber que pensáis sobre ello y si lo permitirán.

Yo siempre he entrado así la verdad.
Supongo que mientras no sea muy exagerado al estilo de las mujeres en powerlifting no creo que haya problema, pero esta el día de las pruebas no se sabrá nada. Es mas estoy seguro que cada responsable interpretará las bases un poco a su manera.

DEPOL Guardia Civil

Inicio curso: septiembre 2019

de-pol.es

Hombre, por prevención , hay q hacer retraccion escapular, y si te va mejor , hacer ligero arco lumbar.

Materiales de alta calidad

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Ayer al fin logré llegar a la suma de 28 repeticiones en press banca, barra olímpica mas 10kg en cada lado.
Me acuerdo el primer dia hace 3 meses que solo hacía 3 repeticiones y dije, que complicado...pero a base de esfuerzo y entrenar Lunes (pecho completo) y viernes (solo entreno con barra olímpica mas los 20kg) he conseguido el objetivo.
Si quieres se puede.
Ánimo a todos.