FORO POLICIA

DEPOL Guardia Civil

Inicio curso: septiembre 2019

de-pol.es

Hola! Y Alguien sabe si las chicas van todas juntas un dia o igual por orden de abacedario mezcladas con los Chicos?

Chaleco Balistico Sioen Sk1-6

790?

materialpolicial.com

Hola, las chicas van solas, lo que depende las que hayan, irán 1 día o más días.

intervencionpolicial.com

Y las chicas??

Cuántos paliers hacéis?
Por otro hilo me han dicho que si no lo he practicado ya, me va a costar.
Me han asustado un poco.

Vosotras cómo lo lleváis?

Academia Acceso Cnp

sector115.es

edimbra escribió:Y las chicas??

Cuántos paliers hacéis?
Por otro hilo me han dicho que si no lo he practicado ya, me va a costar.
Me han asustado un poco.

Vosotras cómo lo lleváis?

No quiero asustarte pero, vas a sorprenderte jaja

edimbra escribió:Y las chicas??

Cuántos paliers hacéis?
Por otro hilo me han dicho que si no lo he practicado ya, me va a costar.
Me han asustado un poco.

Vosotras cómo lo lleváis?

Quedan días aún para poder hacer una prueba. A nivel físico no estás a tiempo de cambiar casi nada, pero conocer un poco la prueba sí que te va ayudar. Saber qué ritmo necesitas a partir de tal palier, por ejemplo.

Si haces la prueba y llegas a 9, pues perfecto (en chicas es un 8). Pero si la haces y llegas a 7, esas 5 rectas para llegar al palier 7,5 van a ser decisivas (el 7,5 es un 5 en chicas).

Así que hacer alguún ensayo antes te servirá para ir más segura al saber donde está tu tope y, por otra parte, entrenarás mentalmente la prueba.

Paso 1: haces la prueba y anotas donde llegas:

paso 2: Otro día o el mismo, repites la prueba pero empiezas 1 o 2 paliers antes de tu tope y tratas de llegar hasta 1 palier o 2 más allá. Te será muy útil para ver el ritmo y, cosa curiosa, verás que no es tan rápido como te parece cuando has empezado de 0, así que te sirve para ganar confianza.

En el caso de que vayas justa a nivel físico, ser capaz de hacer unas rectas más cuando tus piernas te digan que no pueden sólo dependerá de tu cabeza y de convencerte de que eres capaz de llegar a la marca antes de que suene el pip (o justo en el mismo momento). Si has ensyado antes esos paliers donde está tu límite, te será más fácil.

Ánimo y suerte.

A nivel de logística, no es difícil porque sólo necesitas descargarte el audio y medir 20m con dos marcas.

saludos!

Prueba Gratis La Plataforma

7 días de prueba

nola2hurtu.eus

Gracias kamp!!!
HOy mismo pruebo... !

Bueno... este mediodía he probado por primera vez la CN
He hecho 7.5 paliers, y me he quedado a dos carreras de los 8.
Así que para no haberlo practicado nunca tampoco está tan mal...
Me habían asustado.

Al 8 puedo llegar seguro e intentaré rascar hasta los 8.5

8000 productos al mejor precio

desenfunda.com

edimbra escribió:Bueno... este mediodía he probado por primera vez la CN
He hecho 7.5 paliers, y me he quedado a dos carreras de los 8.
Así que para no haberlo practicado nunca tampoco está tan mal...
Me habían asustado.

Al 8 puedo llegar seguro e intentaré rascar hasta los 8.5

Ya te comenté. Lo primero saber donde estás. A partir de ahí, ya sabes qué hacer.

En tu caso, es fácil. Tienes el 8º palier (Un 6) y con unas 6 rectas más tendrás el 8,5 (7). Y ya que estás, con 4 más llegarás al 9 (8).

Enhorabuena!

HECKLER & KOCH SFP9

Creada para profesionales

uspsuministros.com

Gracias Kamp!!
Motivación a tope!
A por los 9 paliers que voy! Yo puedo!

Chaleco Tactico Cnp

20 euros, marcaje incluido

militariapiel.es

Es interesante saber lo de las rectas, porque del periodo 7 al 9 son 10 rectas por periodo, pero no son 5+5. son 6+4. Así que cuando estás en el 7,5 o el 8,5 debes pensar que con 4 rectas más subes medio periodo, que es un punto más en la prueba!

El periodo 10 y 11 son 11 rectas (6+5).

saludos!