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Re: Preparación pruebas físicas Barcelona

NotaPublicado: Vie, 03 Nov 2017, 10:26
por David Marc
DEPOL Guardia Civil

Inicio curso: septiembre 2019
de-pol.es
Buenas!!
Y cerca de Molins de Rei / Palleja, sabéis algún lugar para prepararse?
Un saludo

Re: Preparación pruebas físicas Barcelona

NotaPublicado: Vie, 03 Nov 2017, 11:28
por Deckard
Guante Corte-trauma

Excelente oferta solo **25?**
materialpolicial.com
JGCat escribió:
Deckard escribió:Yo voy a ir al Cafftraining de Barcelona el martes 7 por si alguien se apunta.


A que hora Deckard? Yo tb tengo reservado a las 20.30. Será mi 5a de circuito!


A las 10 de la mañana, es mi primera vez en el circuito. A ver si cojo la técnica y todo eso.

Supongo que seremos un grupo y nos cronometramos no ? Sabes si te enseñan alguna técnica de como agacharte mejor, el plinton, etc... O solo vas haciendo el circuito una y otra vez ?

Re: Preparación pruebas físicas Barcelona

NotaPublicado: Vie, 03 Nov 2017, 11:41
por JGCat

intervencionpolicial.com
Las primeras clases son sin crono, para que tu automatices el circuito, y son paso a paso del circuito, no es el circuito entero, va muy bien la verdad, te enseña los trucos y lo que debes hacer, yo estoy contento. En la 4a me cronometro, estoy en 18,50 (con dos resbalones que me hicieron perder tiempo!)

Re: Preparación pruebas físicas Barcelona

NotaPublicado: Vie, 03 Nov 2017, 11:52
por Deckard

sector115.es
JGCat escribió:Las primeras clases son sin crono, para que tu automatices el circuito, y son paso a paso del circuito, no es el circuito entero, va muy bien la verdad, te enseña los trucos y lo que debes hacer, yo estoy contento. En la 4a me cronometro, estoy en 18,50 (con dos resbalones que me hicieron perder tiempo!)


Gracias, ya te contaré a ver que tal

Re: Preparación pruebas físicas Barcelona

NotaPublicado: Vie, 03 Nov 2017, 18:46
por Deckard
Efegece escribió:Yo voy hoy a Oposbcn en Montjuic


Efegece que tal te ha ido ? Lo que esperabas mas o menos del circuito ? que ves más complicado los saltos, pasar por debajo, el arranque con el saco ..?

Re: Preparación pruebas físicas Barcelona

NotaPublicado: Vie, 03 Nov 2017, 20:21
por Sironer
Curso Oposición a la Ertzaintza

Original. Más Fácil. Online.
nola2hurtu.eus
Alguien se anima a preparar el circuito o la navette?
Yo tenia pensado acceder a las pistas de Can dragó en Barcelona y montar el circuito con el material disponible alli, que os parece la idea?

Re: Preparación pruebas físicas Barcelona

NotaPublicado: Vie, 03 Nov 2017, 20:41
por Efegece
Deckard escribió:
Efegece escribió:Yo voy hoy a Oposbcn en Montjuic


Efegece que tal te ha ido ? Lo que esperabas mas o menos del circuito ? que ves más complicado los saltos, pasar por debajo, el arranque con el saco ..?


Yo creo que el circuito lo podre sacar bien porque ya lo habia preparado para otras opos, lo malo para mi sera la course, espero que me puedan ayudar. Y para colmo tengo una tendinitis en el pie, asi que tendre que ir con cuidado...

Re: Preparación pruebas físicas Barcelona

NotaPublicado: Sab, 04 Nov 2017, 12:57
por Templari86
Carteras Portaplaca Desde 9?

Alta calidad, fabricada en piel
desenfunda.com
Alguien quiere entrenar con algun compañero la Navette o alguna sesion de gym con rutina de piernas potente. Tengo invitaciones para Anytime Fitness. Y tengo altavoz harman kardon. Conos y 20 metros ya señalizado en un buen lugar. Tambien accedo a entrenar Press de banca aunque sobrepaso en mucho las 37 repes. Saludos.

EN BARCELONA CAPITAL. Gracias.

Re: Preparación pruebas físicas Barcelona

NotaPublicado: Sab, 04 Nov 2017, 13:00
por Templari86
Sioen Ballistic Protection

Proteccion balistica anticorte y punzon
uspsuministros.com
Creo que el buscar un compañero en la Navette que actue como liebre puede ser muy beneficioso para pulverizar marcas personales. En el fondo, entrenar con un compañero a modo de liebre viene a ser parecido a la funcion del gregario en el ciclicismo ;)

ANUNCIO SERIO. CONTACTO en PRIVADO. xD

Re: Preparación pruebas físicas Barcelona

NotaPublicado: Sab, 04 Nov 2017, 13:44
por Deckard
Elige Modelo

13 euros la unidad
militariapiel.es
Templari86 escribió:Alguien quiere entrenar con algun compañero la Navette o alguna sesion de gym con rutina de piernas potente. Tengo invitaciones para Anytime Fitness. Y tengo altavoz harman kardon. Conos y 20 metros ya señalizado en un buen lugar. Tambien accedo a entrenar Press de banca aunque sobrepaso en mucho las 37 repes. Saludos.

EN BARCELONA CAPITAL. Gracias.


Templari que recomiendas para subir alguna repe más en estas 3-4 semanas ?