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Tienes razon... no hay misterio, pero si que hay cierta técnica detras. Y si no la tienes muy depurada, puede que si se te desestabiliza el peso en las repeticiones finales, te sea más fácil equilibrarlo con una barra pequeña que con una de grande.Carhurbur escribió:buenas, yo en casa tengo una barra muy chiquitilla, pero lo que importa es que el total de peso de 40kg, no??? cierto es que hacerlo con las medidas que encontraras alli te hace estar preparado al 100% pero manejando bien los 40kg no hay mas misterio!
PedroPazPinto escribió:Tienes razon... no hay misterio, pero si que hay cierta técnica detras. Y si no la tienes muy depurada, puede que si se te desestabiliza el peso en las repeticiones finales, te sea más fácil equilibrarlo con una barra pequeña que con una de grande.Carhurbur escribió:buenas, yo en casa tengo una barra muy chiquitilla, pero lo que importa es que el total de peso de 40kg, no??? cierto es que hacerlo con las medidas que encontraras alli te hace estar preparado al 100% pero manejando bien los 40kg no hay mas misterio!
Lsa del CAR son olímpicas.
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