intervencionpolicial.com |
No es necesario sobrepasar la línea , basta con pisarla.
De todas formas que nos lo confirmen los veteranos, que yo acabo de llegar.
Me aplico lo del descanso !
Alaintsu escribió:Con pisar la linea basta. Artzain no hagas esa animalada de tres o dos veces en un dia.
El descanso es absolutamente clave. Aunque tengas sensacion de que pierdes el tiempo tu cuerpo lo necesita.
Saludos
Acceso al cuerpo de policía autonómica del País Vasco |
nola2hurtu.eus |
kapside escribió:artzain hay un metodo para mejorar en el course. Tienes que entrenar a series en vez de hacer toda la prueba. Son series de 3 minutos, empiezas dos ciclos por debajo de tu tope mas un minuto superando tu máximo. Haces un par de series con descanso y sin llegar a la fatiga que al final se acumula y hace mas mal que bien.
Como han dicho es la prueba mas jodida con diferencia porque las demás para llegar a un 5 es relativamente sencillo con algo de entreno pero el course navette con ese 9 y 1/2 se la trae.
un saludo y animo
Formación Oficial H&K |
Formación / tutoriales H&K |
uspsuministros.com |
CNP Modelo Squad |
gafaspolicia.com |
kaia escribió:gracias!! se hicieron en suelo de madera
Volver a Oposiciones a Ertzaintza
Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro y 2 invitados