CNP Modelo Squad |
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ESA ES MI LEONA!!! siempre desbordando energía, coñe....
supongo que el tema clavos es por lo que me imagino... bueno, ya me espero ese word con índice por páginas jejejje,... yo encantada de leerte.
(bueno, obviamente lo de los clavos lo dejamos para los 50 m.... el 800 m con clavos, mejor prepararlos con alguien que sepa, y tener el físico adecuado, lo veo más una exposición a lesiones que otra cosa, para mí no merece la pena rascar 1 segundo si nos jodemos los gemelos o los isquios, que la pista ya de por sí quema muchísimo...)