FORO POLICIA

Academia Acceso CNP

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Kerigma89 escribió:¿Qué tipo de instrucción física se hace en este curso? Lo que comentaís es tipo prueba de unidad de las que hacemos en el ejército? Bueno, si alguno no lo sabe esta prueba es correr 10 km con todo el equipo y armamento. Es simple curiosidad, si no proceden detalles, pues por privado.

Un cordial saludo.

Pues casi todos los días se corre más de 10 kms, la mayoria de las veces con todo el equipo, también se hacen Fartlek, escaleras, flexiones, diversas pruebas combinadas con todo el equipo, cuando yo lo hice una de esas combinadas duró toda la noche, nos daban un plano al subgrupo e ibas haciendo pruebas en diversos puntos y por supuesto durante el recorrido te puteaban tirándote cosas, botes de humo, etc...., cargar con troncos entre varios atravesando muros y casas por las ventanas mientras te meten un bote de humo dentro de la casa, ruta con varias pruebas por la sierra de Cazorla, etc......., fisicamente muchos puteos, pero sobre todo, tragar humo .

GunnCnp escribió:Y los fisios cuando hay curso se frotan las manos... xD

Que razón tienes compañero , y a los que vayan al curso les recomiendo que se lleven una cajita de compeed para las ampollas, que hay gente que lo pasa muy mal con este tema.

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Impresionante relato Bavaro, tengo la impresión de que el día a día en la unidad difiere bastante del entrenamiento recibido jeje.

Un saludo.

Un apunte, ser una máquina corriendo no garantiza que se pase el curso, se valora más el esfuerzo, la capacidad de sacrifico y otras cosas, que yo he visto algún caso de alguno que era una máquina corriendo y lo echaron. Eso si, cuanto mejor este uno fisicamente, mejor va a llevar el curso.

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Me imagino que también se valorará al que trabaje bien en equipo y se castigará al egoista con aires de estrella deportiva.
Conviene ir entrenado, se lleva mejor el puteo si estás en forma e incluso las lesiones se llevan mejor.

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Hogueras con sidra escribió:Me imagino que también se valorará al que trabaje bien en equipo y se castigará al egoista con aires de estrella deportiva.
Conviene ir entrenado, se lleva mejor el puteo si estás en forma e incluso las lesiones se llevan mejor.

Efectivamente en este tipo de cursos se fomenta y se valora la unión del equipo y compañerismo.

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Entonces está de .... madre la formación física del curso. Aunque yo soy de los que piensan que la fortaleza física no se mide por el tamaño de los músculos, si no por el de los coj****. Que al fin y al cabo, cuando uno está reventao, si tira adelante es por coj****, no es por otra cosa.

Mentalidad, fortaleza psicológica, otras formas de llamarlo también, pero coj**** es lo que se echan al fin y al cabo

Un cordial saludo.

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Hola compis! Ante todo desearos mucha suerte. Mi consejo es que cojais las botas que os vais a llevar al curso y os acostumbreis un poquito a correr con ellas. De saberlo yo lo habria hecho. Llevaros sin exagerar por lo menos 2 o 3 cajas de compid. Pues el año pasao hasta se agoto en las farmacias, ademas de que se aprovechan y lo venden mucho mas caro. Eso, ibuprofeno y reflex o una buena pomada. Ante todo yo iria pidiendo cita para el fisio por adelantado, pues luego se hace dificil que te hagan un hueco. Mas que nada porque la primera semana os van a dar mucha caña y aunque no tengais lesiones, una buena sesion de fisio os deja como nuevos.Y para los que se crean Rambo, solo os digo que toda mi clase tubo que pasar por el fisio. Yo personalmente fui 3 veces. Haceros a la idea de que vais a sufrir. Los botes de humo os sabran a menta, pero los lacrimogenos, jajaja ay los lacrimogenos. A esos es imposible acostumbrarse. Y creedme que os tragareis unos poquitos jeje. Por mi parte poco mas. Aaa eso si llevaros siempre que os llamen los fines de semana una botellita de agua. No es muy agradable andar 35 km ademas de hacer flexiones, carreras etc y no tener una gota de agua.jeje Un saludo y suerte

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Kerigma89 escribió:Entonces está de .... madre la formación física del curso. Aunque yo soy de los que piensan que la fortaleza física no se mide por el tamaño de los músculos, si no por el de los coj****. Que al fin y al cabo, cuando uno está reventao, si tira adelante es por coj****, no es por otra cosa.

Mentalidad, fortaleza psicológica, otras formas de llamarlo también, pero coj**** es lo que se echan al fin y al cabo

Un cordial saludo.

Lo que comentas se valora muchísimo.

foropolicia.es

Hogueras con sidra escribió: castigará al egoista con aires de estrella deportiva

Ese te aseguro que directamente lo echan a la calle.

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kacuna escribió:Impresionante relato Bavaro, tengo la impresión de que el día a día en la unidad difiere bastante del entrenamiento recibido jeje.

Un saludo.

El entrenamiento depende mucho de la unidad y del interés que ponga el jefe de esa unidad, aqui en Madrid apenas tenemos tiempo para hacer formación y deporte porque siempre tenemos algo, de hecho es bastante habitual (sobre todo cuando toca de tarde) que el día que tenemos formación y deporte, a mitad de la jornada o incluso antes de empezar tengamos que dejar lo que estábamos haciendo o íbamos a hacer, para salir a la calle a hacer algún tipo de servicio. En el resto de unidades me consta que casi todos los días hacen deporte y tienen más días para hacer formación, como dices, no tiene nada que ver con la caña que te meten en el curso, pero eso pasa en todos los lados, porque por ejemplo, el GEO tiene un curso durísimo y en su día a día los entrenamiento no son con la intensidad del curso. Como digo yo, en Madrid la formación ya la hacemos en la calle, ya que somos la unidad que más trabajo tiene en orden público con diferencia y eso es un plus, en mi opinión, la mejor escuela es la calle, en servicios y fregaos reales.

Un saludo.

Jueves 20 de febrero de 2014, último día para echar la instancia para el CEM publicado el 03/02/14.

A los que este año vayáis al curso como dicen por ahí arriba os recomiendo compeed y que llevéis muy bien el tema de la resistencia, lo digo de primera mano ya que en el curso del año pasado causé baja porque las ampollas se convirtieron en úlceras de presión, asi que si desde el primer día os salen ampollas por correr con las botas, curarosla muy bien.

Curso Acceso Guardia Civil

Inicio curso: septiembre 2019

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Gracias Antidis,tomaremos nota.
Suerte este año!

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antidis escribió:A los que este año vayáis al curso como dicen por ahí arriba os recomiendo compeed y que llevéis muy bien el tema de la resistencia, lo digo de primera mano ya que en el curso del año pasado causé baja porque las ampollas se convirtieron en úlceras de presión, asi que si desde el primer día os salen ampollas por correr con las botas, curarosla muy bien.

Hola compañero, si no me equivoco estabas en la sección 20 del último curso no? Yo estaba alli, y pocas personas he visto aguantar tanto como tu, cuando en el vestuario vi tus pies casi me da algo. Eres un máquina y aguantaste lo que muchos no lo hubieran echo.


Otro consejo para los que vayais... calcetines, llevaros muchos pares de calcetines negros y blancos!