Buenas.
Me ha parecido una buena idea crear este tema ya que es mucha la gente (como lo era yo) que no avanzaba en el salto, así que por eso pongo aquí unos truquillos para los opositores de 2007 (Cuidadín que no os pille el examinador porque entonces la habeis cagado y te estira el la mano).
-En primer lugar sube los 2 brazos, no solo con el que vallas a marcar, si subes solo uno marcas más alto porque el cuerpo tiende un poco a doblarse.
-En segundo lugar, nos interesa "hacernos bajitos", para eso lo mejor es tratar de echar la bola del hombro hacia abajo, sacar un poco de tripa y echar todo el aire que puedas, incluso si puedes doblar un poquitín las rodillas sin que se note perfecto, aunque esto último no lo recomiendo especialmente.
-Por último, marcar rápido y separarte del panel conforme marques, con total naturalidad, ya que si te quedas parado delante del examinador y quieto va a tratar de sacarte algún fallo o que marques más alto. Asi si te pide que lo repitas haces lo mismo.
Con estos trucos realmente no se gana mucho, solo se "rascan" unos pocos centímetros, pero ya sabemos que en esta prueba 5 centímetros pueden suponer hasta 2 puntos más.
Por supuesto lo que es fundamental es practicarlo y hacer medias sentadillas con algo de peso.
Espero que os haya servido de ayuda, y os invito a que añadais más trucos que conozcais para esta prueba para que puedan servir de ayuda a los opositores.
Suerte!!!