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siinpensar escribió:Buenas!! Han preguntado antes sobre si las palmas de las manos deben mirar afuera o hacia dentro, pero en la prueba para las mujeres las palmas deben mirar hacia ti, verdad?
Gracias!
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Fausty escribió:Hola con respecto a las dominadas,¿ a que distancia separáis las manos ? He visto en vídeos que la gente suele acercarlas bastante, a la misma anchura de los hombros casi, ¿vosotros cuanto las separáis?
Se que da igual a que distancia te separes, pero es por curiosidad.
Un saludo
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Serpico 27 escribió:Después de mucho trabajo en la barra, yo empleo la distancia de los hombros, aunque como te han dicho, los que tiran más de dorsal aumentan la separación. El examinador te da libertad dentro de los parámetros establecidos para la ejecución "correcta".
Eso sí; asegúrate muy bien de situarte en la posición que te sea cómoda y que estés acostumbrado a adoptar antes de comenzar, porque una vez que te retire la escalera o banco y quedes en suspensión se entenderá como iniciado el ejercicio, no podrás apoyar los pies ni cambiar de posición...
Un saludo!
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solCNP escribió:Serpico 27 escribió:Después de mucho trabajo en la barra, yo empleo la distancia de los hombros, aunque como te han dicho, los que tiran más de dorsal aumentan la separación. El examinador te da libertad dentro de los parámetros establecidos para la ejecución "correcta".
Eso sí; asegúrate muy bien de situarte en la posición que te sea cómoda y que estés acostumbrado a adoptar antes de comenzar, porque una vez que te retire la escalera o banco y quedes en suspensión se entenderá como iniciado el ejercicio, no podrás apoyar los pies ni cambiar de posición...
Un saludo!
Pues no estoy de acuerdo del todo. No sé si lo he leído en este foro o en otro en el que también participo a veces pero hace un par de días en las pruebas en Mallorca, un opositor explicaba que al hacer el ejercicio de dominadas el examinador le explicaba claramente que está prohibido quedarse colgado de un solo brazo ( se da la prueba por terminada ) pero que si estaba permitido abrir o cerrar los brazos ( separar o juntar más las manos ) siempre que se hiciera sin descolgarse. Si esto es así creo que podría rascar de 2 a 4 dominadas más.
Un saludo.
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solCNP escribió:
Pues no estoy de acuerdo del todo. No sé si lo he leído en este foro o en otro en el que también participo a veces pero hace un par de días en las pruebas en Mallorca, un opositor explicaba que al hacer el ejercicio de dominadas el examinador le explicaba claramente que está prohibido quedarse colgado de un solo brazo ( se da la prueba por terminada ) pero que si estaba permitido abrir o cerrar los brazos ( separar o juntar más las manos ) siempre que se hiciera sin descolgarse. Si esto es así creo que podría rascar de 2 a 4 dominadas más...
Edición 175 Aniversario Gc |
45 |
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foropolicia.es |
sergiossb escribió:No, las palmas son hacia adelante.
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wennam escribió:Hasta donde yo sé hay examinadores más exigentes y otros más permisivos pero ninguno le contaría ni una sola dominada a este tío... lo hace todo mal...
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