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fairplay2000 escribió:A parte de algun consejillo,podeis decir cuantas repeticiones os exigen en press de banca y los tiempos en los 1500 y 400!! gracias de antemano.
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gabanna_cnp escribió:Y con cuanto peso el press de banca?
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LeonidasLP escribió:Y dominadas tambien no??
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COVER escribió:Yo aun recuerdo bien. La prueba del press. Yo ahi dejandome la vida y el profesor hablando por el movil, cuando llevaba 35 rep. la mantengo arriba y le digo. ¿Disculpe? ya llevo 35 y me dice... A!! Vale vale ya puedes parar....
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Enfermero escribió:gabanna_cnp escribió:Y con cuanto peso el press de banca?
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Si no me equivoco, 50 kg peso total (barra mas discos).
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