Buenas kroke te paso este enlace donde esta todo muy bien explicado, desde la primera prueba a la última, con sus exclusiones y todo
http://www.foropolicia.es/foros/preguntas-frecuentes-2010-t58600.html. Lo tienes un poco arriba no cuesta de encontrar compañero.
En cuanto a lo de historia de Cataluña es cuestión de estudiar, estudiar, estudiar , apuntar fechas y sobretodo que en tu cabeza este todo claro de como evoluciono y situarte, sino te pierdes. Te aconsejo aparte de eso algún documental en vídeo que siempre que se ve algo te acuerdas más,nose a mi me funciona.
Cada persona es un mundo y más lo que me sirve a mi igual a ti no, si te quieres presentar a estas oposiciones 2011 corre que te queda poco.
Y eso de" planteándome,por probar no pierdo nada.." no hay que dudar, tienes que tenerlo claro y decidirte, piensa si es tu año o aún no y a darlo todo
Un saludo! y suerte si finalmente te presentas.