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Juanete escribió:

muy bueno

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EL SENTIDO DEL HUMOR EN LA EMERGENCIA EXTRAHOSPITALARIA

A primera vista, podría parecer incongruente que se pueda relacionar el concepto de medicina y humor, sobretodo en esta sociedad en la que vivimos que parece obsesionada por la idea de que para curar una enfermedad vasta con tomarse unas pastillas, o hacerse una operación, o meterse en una maquina, pensando que la medicina tiene que ser capaz de curarlo todo, instantáneamente y a ser posible, con un mínimo de esfuerzo por parte del paciente; Cuantos pacientes me han dicho “duérmeme y así cuando me despierte estaré ya operado y curado”. Llevándonos a despreciar los factores emocionales y mentales que pueden afectar al curso, duración y resultado de la enfermedad.

Ya desde hace mucho tiempo se viene pensando que el humor proporciona salud. Desde los tiempos antiguos y hasta hoy existe una larga historia de creencia en que la actitud humorística puede prevenir y curar la enfermedad. Esta idea se encuentra ya en la Biblia. En Proverbios, 17, 22 leemos: “Un corazón alegre es como una buena medicina, pero un espíritu deprimido seca huesos”.

El gran profesor medieval de cirugía Henri de Mondeville, que vivió entre 1260 y 1320, proponía la alegría como ayuda para la recuperación de los pacientes quirúrgicos. En un tratado clásico sobre su especialidad, alega: “El cirujano debe ocuparse de regular todo el régimen de vida de sus pacientes de modo que esté dirigido a la alegría y felicidad”. Entre sus métodos que considera para cumplir esa meta están: “…Permitir a los pacientes que sus amigos lo alegren y que alguien le cuenten chistes… Mantener el espíritu del paciente con música de violas y salterios de diez cuerdas”. Finalmente, de Mondeville aconseja a sus lectores que no permitan que emociones negativas interfieran en la recuperación de los pacientes. “El cirujano debe prohibirle al paciente la cólera y la tristeza, y recomendarle que el cuerpo engorda con la alegría y adelgaza con la tristeza”.

Rober Burton (1577-1640) clérigo y erudito medico, escribió en su libro Anatomy of Melancholy, uno de los primeros textos de psiquiatría dice: “Una y otra vez te pido que seas alegre, y si algo turba tu corazón o molesta a tu alma, desprécialo y condénalo, déjalo pasar. Y esto te lo digo no como teólogo, sino como médico; pues sin alegría, que es la vida y la quintaesencia de lo físico, las medicinas y todo lo que se use y aplique para prolongar la vida de los hombres no tendrán ninguna fuerza, estarán muertas.

Dice el diccionario de la Real Academia que el buen humor es la propensión más o menos duradera a mostrarse alegre y complaciente.

Lógicamente, para que sea lo más duradera posible, esa tendencia, habrá que esforzarse a diario por ver el sentido positivo de las cosas.

Al pensar en el Sentido del Humor en la relación habitual del profesional sanitario con los pacientes o con los demás profesionales me quiero referir a una sonrisa, un rostro amable que transmite paz, a una broma simpática y oportuna que también se puede manifestar en comparaciones paradójicas, hacer juegos de palabras, ingeniosidades, ironía, extravagancias, lenguaje evocativo; y no a la “carcajada” vacía. Hay que tener en cuenta que el sentido del humor suele ir acompañado de: amor, distensión, altruismo, simpatía, generosidad y comprensión.

No es fácil mantener un nivel habitual de amabilidad y simpatía (de buen humor), en un ambiente en el que aparecen: el dolor, la angustia, el miedo y el sufrimiento. No basta con la mera filantropía o con buenos deseos, hay que tener sólidos motivos para que, todos los días saber sonreír, ser amable, escuchar, comprender, poniéndonos en el lugar del que sufre, aunque sólo sea con un leve sufrimiento.

Nuestra vocación Sanitaria está encaminada a curar, promoviendo vida y salud. Anunciar este hecho es luchar constantemente por la vida, por la salud, por el crecimiento del hombre. Generando entusiasmo, dando ánimos y ganas de vivir.

Así pues, aquí nos encontramos ya con el primer compromiso en esta labor diaria de la actuación sanitaria en la urgencia extrahospitalaria, que no es otro que la lucha por la vida del paciente, desde la perspectiva de la beneficencia que seria la de empatizar y dar cariño. No lo haremos solamente por el imperativo de cumplir bien con nuestra profesión; pues ello quedaría reducido a una buena actitud profesional y ética ( no maleficencia ), sino el de beneficencia.

Otro aspecto importante es que la persona es en parte física y psíquica la cual siente el dolor y la otra que sufre. Partiendo de esta base vamos a dar unas ideas para comprender mejor la necesidad de atender la parte psíquica que somatiza es decir lo psíquico afecta a lo físico del hombre y el porqué de su importancia.

Sócatres observa: “Al igual que no es apropiado curar los ojos sin la cabeza, ni la cabeza sin el cuerpo, tampoco es apropiado curar al cuerpo sin atender el espíritu.

Hipócrates, dejo dicho que del cerebro humano provienen nuestros “placeres, alegrías, risas y chanzas”. Mucho después muy avanzado el siglo XX, el descubrimiento de las endorfinas probaba científicamente la intuición de Hipócrates. Las endorfinas , especie de morfinas segregadas por el cerebro, con un alto poder analgésico , pueden ser puestas en marcha por el sentido del humor.

Cuando en una relación profesional con un paciente, existe el buen humor, se facilita la confianza hacia el profesional, crece la credibilidad en él, y por tanto será más fácil aliviar el dolor, dar ganas de luchar. Quizás tendríamos que añadir otro factor: la confianza en el equipo que le esta tratando. Cuantas angustias y miedos se curan con una sonrisa, un rostro amable, una broma, una explicación paciente…

También podríamos usar el humor para romper el hielo en una comunicación con un desconocido haciendo una observación jocosa como: Ahora ya no puedes decir que no as ido en un coche de bomberos, etc. O en una situación embarazosa o como ya es sabido la situación psicológica en que se encuentra asumido el paciente en la emergencia extrahospitalaria, es de una perdida de seguridad, quedando a disposición del sanitario que lo esta atendiendo, se encuentra en un ambiente estaño, desvalido, con incapacidades físicas y emocionales, sensaciones de frustración y regresiones hacia la infancia, son incapaces de ocuparse de sus necesidades básicas, incluyen el tomar la iniciativa de establecer contacto con otras personas. Aquí tenemos un gran aliado como es el humor que se caracteriza por una especie de poder de regresión común y lucida, un permiso especial para: Si no puedes o no quieres salir de tu concha, yo entrare en ella y te sacaré fuera.

Albert Ellis fundador de la Terapia Racional Emotiva dice: “La perturbación emocional en gran parte consiste en tomar la vida demasiado en serio, en exagerar la importancia de las cosas”, y Norman Lindsay, famoso psiquiatra, “El humor sirve como medio de distracción que interrumpe, al menos temporalmente las ideas negativas”. El sentido del humor humaniza la medicina, desdramatiza muchas situaciones, favorece un ambiente respirable en ese medio hostil que es la emergencia extrahospitalaria.

Hipócrates formuló la siguiente máxima: “Por encima de todo, no hacer daño”, por este motivo debemos estar alertas ante la posibilidad de un uso erróneo de la risa o el humor en la situación médica, hay que hacer una elección del tipo de humor que debe emplearse y cuando la utilización de este podía resultar un daño para el paciente. Hay tres apartados que tendríamos que tener un especial cuidado:

A/ De los pacientes que pueden interpretar mal el humor o bien porque se piensa que nos estamos riendo de ellos de su situación o porque es una persona esencialmente negativa, que tiene miedo de la alegría.

B/ Pacientes que padecen unas lesiones que si les hacemos reír aumentamos más el dolor físico, por ejemplo en personas con lesión torácica. En este caso solo nos referimos a hacerles reír no a todo lo que conlleva el buen humor.

C/ Pacientes que acaban de perder un familiar o amigo y están embargados en un dolor emocional. También tendríamos que tener especial cuidado cuando nos encontremos en un ambiente especialmente dramático.

Hay que ganar la batalla de la amabilidad y de la sonrisa. Sólo cuando se sabe que la profesión Sanitaria es servicio y entrega, y que en el mundo de la emergencia los más importantes son los pacientes y no los profesionales, es cuando desaparecen las malas caras, la frialdad en el trato, etc. Entonces se procura tratar a todos bien, sean quienes sean, estén donde estén; Y se busca la salud por el camino más fácil para encontrarla, el cariño y la comprensión como aliados de un buen nivel profesional de cada uno.

Nadie se resiste a la simpatía. Una sonrisa es fuente de salud para el que la da y para el que la recibe.

El buen humor en la emergencia extrahospitalaria es la sonrisa de la inteligencia.

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acabo de descubrir este hilo, es genial!!!