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Esforza escribió:Que tal os ha ido Pards i Taronja?
PD: Nadie puede darme algún consejillo?
Pues bien ,bien, muy bien, salí ayer muy contento de allí, porque hice mis mejores marcas el día del examen, así que ...
Yo lo único que te puedo decir, es que vayas con tranquilidad, estate muy tranquilo, es muy importante porque pasas mucho tiempo de espera, y en las pruebas, tienes todo el tiempo del mundo para hacerlas, te las explican muy bien, pregunta dudas, los testeadores son muy explicativos y correctos...y como mucho te puedo dar algun consejo práctico, como por ejemplo que te lleves dos pares de zapatillas, uno el que calzes, y otro solo sacalo para el circuito, resbala un poco, la parte del cono como estará muy pisoteda mas, y si te caes ahí con el saco de 20 kgs, ya no te levantas, yo hice eso, cojí unas zapatillas que solo utilicé en el circuito y que previamente habia lavado la suela (de goma) con Fairy o jabon muy bien, luego se aclaran, y se dejan secar, y no veas como pegan en el parquet, muy bueno este truco si señor.
En la barra trata de no dar un impulso demasiado fuerte, te lo advierten además, tomate tu tiempo para colocarte un cajon de dos medidas que tienen, yo me lo recoloqué hasta que tenia la barbilla un palmo por encima de la barra y mido 1.77, el testeador está ahí para ti no le molestará en absoluto, y te para el balanceo inicial de las piernas, puedes hacer esta prueba descalzo. El dina no te puedo dar consejos porque es la primera vez que lo hacía, salvo que pongas la espalda recta no te vayas a deslomar, y mucho magnesio en las manos, si llevas pantalón corto por encima de las rodillas, en los muslos magnesio tambien, y la course, pues es la course, a correr se ha dicho, no pares hasta que te lo digan, no abandones por ti solo, si haces medio mas, eso que te llevas, como resbala un poco el parquete utiliza tu inercia para patinar un poco y llegar a traspasar la linea, sobre todo traspasarla, no empieces muy fuerte, la gente nada mas comenzar iba demasiado adelantada desde mi punto de vista, los 2 primeros periodos son muy suaves.
Suerte compañero!!