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Opakua escribió: No os preocupéis lo mas mínimo por lo que pone sobre las manos, que deben tocar la parte lisa y rugosa... es una mera "instrucción" para indicar que lo que quieren es un press de pecho y no otro tipo de cosas que seguro se han visto por hay... (el abrazo del oso, el press de triceps y demás ejercicios curiosos...) de echo, es IMPOSIBLE que de todo el volumen de gente que llega a esa prueba, el 100% hagan el press manteniendo las manos como se indica en las bases, por un simple echo de medidas, no es lo mismo que haga la prueba una chica de 1'60 Cm que una de 1'90 Cm.
CONSEJAZO, al agarrar la barra, los brazos tienen que quedar en un ángulo de 90º
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RaceTec escribió:Opakua escribió: No os preocupéis lo mas mínimo por lo que pone sobre las manos, que deben tocar la parte lisa y rugosa... es una mera "instrucción" para indicar que lo que quieren es un press de pecho y no otro tipo de cosas que seguro se han visto por hay... (el abrazo del oso, el press de triceps y demás ejercicios curiosos...) de echo, es IMPOSIBLE que de todo el volumen de gente que llega a esa prueba, el 100% hagan el press manteniendo las manos como se indica en las bases, por un simple echo de medidas, no es lo mismo que haga la prueba una chica de 1'60 Cm que una de 1'90 Cm.
CONSEJAZO, al agarrar la barra, los brazos tienen que quedar en un ángulo de 90º
Pues en septiembre nos obligaban a tocar con los pulgares la parte lisa desde donde poniamos las manos, si no llegabas tenias que juntarlas mas.
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