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Huetoko escribió:Gracias, lo veo bastante más complicado ahora, el press banca me parece una prueba muy dura, pero lucharemos hasta el final.
El press de banca también es la prueba que llevo arrastrando desde bastante tiempo. Levantar 40 kilos no es mucho pero hacer el mínimo de repeticiones para sacar el 5 (28) lo encuentro exigente. No consigo mejorar las marcas y estoy un poco preocupado y eso que practico pecho 3 días/semana. Course Navette lo llevo bien y el circuito ni papa, no se donde encontrar un centro especializado para prepararse.
Saludos